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Evan 說故事

節菸心得 2009-11-15

2 則迴響

戰況報告 基準日
(2009/10/22)
昨日 今日 目標
(2009/12/28)
平均抽菸間隔(分鐘) 22 63 64 90
總量(隻/日) 44 18 17 10

疲倦時還不能休息,真的很不利節菸。

今天靠著勤做家事來克服菸癮,還躲去無菸咖啡廳去。不過,回頭看自己,從一小時來個兩三根菸的老菸槍,到現在一小時以上才抽一根。進步已經很多了。加油! 繼續加油!

距離正式戒菸日還剩43天。

戒菸這場戰爭,靠我自己一個人是贏不了的!

請眾好友幫我加油打氣! 拜託大家!

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作者:Evan Liu

60% 魔羯 + 30% 處女 + 8% 射手 + 2% 天秤

2 thoughts on “節菸心得 2009-11-15

  1. It’s been a significant improvement !! Like you say, it’s ganna be a long and tough war !!!

  2. It’ll be tough, but I can’t allow it to drag on longer than my plan. I gotta pull it off.

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